jak bf

no bo to głupie organizm dązy do homeostazy , jak rzucasz mądrymi wiadomosciami powinieneś to wiedzieć. a utrzymanie 8% BF nie jest dla organizmu ani zdrowe ani korzystne , SAA / hormony moga pomóc ale jaki jest sens bycie całe życie na koksie ? a z dietą można naprawde bardzo duzo ...

no google dobrze wypluło o co biega jak wpisałem bf 2

wiekszosc wysmiewa Ronaldo, a jakby przy jakiejs kamerze do was zadzwonil zeby z wami w pilke pograc to byscie sikali w majtki jak dzieci uwazam ze gosc wyglada zdrowo, i tyle.. nie jest kulturysta wiec nie ma sensu go porownywac pod tym wzgledem , co wiecej uwazam ze wyglada lepiej niz nie jeden na " masie" z tego forum , przynajmniej [...]

Ale jakby nie patrzeć Fedor jest chyba jedynym fighterem który nie walcząc w UFC porobil tylu mistrzów tej organizacji %-) ostatnio jeszcze dołączył Mir %-) ,jajca będą Jak Jds przegra z Blagoiem %-) Jest też jedynym ,,fighterem'' na którego ludzie mówią GOAT, mimo nabijanego rekordu z ogórkami, z zawodnikami którzy mają ujemny rekord bądź są na [...]

Ale jakby nie patrzeć Fedor jest chyba jedynym fighterem który nie walcząc w UFC porobil tylu mistrzów tej organizacji %-) ostatnio jeszcze dołączył Mir %-) ,jajca będą Jak Jds przegra z Blagoiem %-) Jest też jedynym ,,fighterem'' na którego ludzie mówią GOAT, mimo nabijanego rekordu z ogórkami, z zawodnikami którzy mają ujemny rekord bądź są na [...]

sadam półpłynne wyszło i było git za to dzisiaj manna wyszła całkowicie płynna mocyk pojęcie o misce mam jako takie za to bf mam niski jak i wagę piórkową i dlatego się właśnie zastanawiam

bez obaw, w tych srodkach jest alkohol ktory niweluje ewentualne zakazenia... przy winstrolu uwazaj, i nie bierz na bazie wody, tylko na oleju jak testosteron!!! bo moze byc lipa a tak to nie ma sie co martwic, przetrzesz gumke jakims alkoholem przed wlozeniem w nia igly i jest git strzaly to lajcik, mala igla i jazda :-)) tak lepiej miec maly [...]

bez obaw, w tych srodkach jest alkohol ktory niweluje ewentualne zakazenia... przy winstrolu uwazaj, i nie bierz na bazie wody, tylko na oleju jak testosteron!!! bo moze byc lipa a tak to nie ma sie co martwic, przetrzesz gumke jakims alkoholem przed wlozeniem w nia igly i jest git strzaly to lajcik, mala igla i jazda :-)) tak lepiej miec maly [...]

nie no cos znalazłem jak dobrze mieszkać z rodzicami znam zaje.bisty przepis na frytki ale najpierw musisz wypełnić ankiete 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

To dobrze Fajny masz BF tylko masy złap wiecej i bedzie super. Zobacz jak Kolega Wygląda. http://www.sfd.pl/%C5%BByciowa_forma_na_suplementach_Hi_Tec_i_PEAK_Debiuty_2008%21-t403773.html Ja Też już robie forme wiec pierwsze fotki niebawem pokaże a teraz mykam spac Dobranoc I Pozdrawiam

no troche dowalil, niech sobie chlopak posprawdza jak jest lepiej Jabi mam takie moze troche glupie pytanie. Czy na osoby ktore sa bardziej zatluszczeni suplementy ktore maja za zadanie dodac pompy na treningu dzialaja slabiej czy to nie ma nic z tym wspolnego? niz na osoby o nizszym bf? Zmieniony przez - kwasny28 w dniu 2008-09-05 11:13:45

Czy mozecie mi powiedziec jaki jest wzor obliczania BF% dla 9 punktów pomiarowych? czyli tak jak jest: http://www.clutchfitness.com/forums/view.php?pg=bodyfat-calc Czy ten wzor jest identyczny jak dla 3 punktów pomiarowych? Pozdrawiam

[...] mega wage z uchwytami na ręce - wchodzę i wychodzi mi 19,1% BF co jest niemożliwe. Następnie jadę do kolegi tego samego dnia na wagę za 50 zł i wychodzi mi 14% z czyms. Tak jak Tobie radzę - ja mam zamiar udać się na AWF poki jeszcze studiuję Jak nie studiujesz to też by Cię przyjeli, albo idz do przychodni. Zmieniony przez - Detoxik w dniu [...]

Poradźcie coś dobrzy ludzie na spalanie BF-u,czyli wytapianie smalcu z organizmu.Muszę zainwestować odpowiednio nagrodęNormalnie się cieszę jak głupi z bateryjki

Wychodzi z kalkulatora, ze mam bf ok.20,5%. Iza, myslisz, ze wiecej czy nie? Kurva, jak ja do tych 18% dociagne...

Wez powiedz Marcie, zeby dala na wstrzymanie, ja nie biore udzialu ani w konkursie na BF, ani na podniesienie najwiecej we wszechswiecie, to juz meczace sie staje... Akurat tak wyszlo, ze ugielam 50kg i co z tego, jak nie siadam nawet 50kg.

[...] fald mierzonych kaliperkiem, bo wymiary daja mi nizszy BF http://www.linear-software.com/online.html pomiar wg najwiekszej ilosci fald, w tym z ledzwi. wiadomo, ze pomiar jest niedokladny, ale 20% czy cos w ten desen, moze 21? Nie wiem, wolalabym 18% i krate, ale to jak bedzie nastroj. Iza, spelniloby sie moje marzenie- poznac moja idolke

za***ista sylweta bf genialny jak zejdziesz jeszcze troche nizej to juz k.u.rva forma startowa bedzie heh a jak w pracy dajesz rade z micha? bo u mnie jest troche lipa i teraz zmieniam przez to robote edit; wbilem soga Zmieniony przez - ban4life w dniu 2011-10-12 15:35:39

[...] cos keidys wrzuce ale nie widze w tym zadnego sensu. nie ma wtedy tego efektu niskiego BF, mniej kabli, nie widac wlukien, separacji miesni itd. luzem to sie dobrze wyglada jak tos jest wiekszy i "ulany" sa wtedy wymiary itd... nawet zeby widac bylo krate na brzuchu tez trzeba ja przeciez napiac. wgl od kiedy sie ocenia kulturystow na luzie, bez [...]

wkoncu jakis negatywny komentarz :-) osobiscie tez wole siebie z niskim bf, ale juz taka jest kolej rzeczy, zeby zbudowac troche miesa potrzeba duuzo karoli, sylwetka sie troche zalewa i pomimo ze jest sie wiekszym to efekt wizualny tego nie przedstawia jesli chodzi o aktualna forme czyli o te zdiecia co wkleilem wczoraj, sa bez pompy dlatego z [...]